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饮食多样化对健康有什么好处?
病情描述:
正在期间,老婆每次做饭的时候都是换着样的做,今天吃这个,明天吃那个,这样饮食多样化对健康有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-15 17:28
    饮食多样化对健康是有很多的好处的,不仅可以预防营养不良的现象,并且还能够延缓衰老,饮食多样化,还可以有助于增强机体的抵抗力和身体细胞的修复能力,可以帮助减少肿瘤疾病的出现。
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