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适合男性的运动有哪些?
病情描述:
适合男性的运动有哪些?做哪些运动可以在性生活中发挥重要作用?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-24 19:35
    比较适合男性的运动有散步、跑步、太极拳、健身操等。另外,每天要做一些伸展、下蹲和俯卧撑运动,这些得到锻炼的肌肉群能够在性生活中发挥重要作用。
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