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吃西红柿可以吃多少?
病情描述:
每次买来西红柿,我女儿就会吃很多,担心这样对健康不利,吃西红柿可以吃多少?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-25 20:44
    西红柿是夏季最常见的一种蔬菜,各种蔬菜的营养价值很高,不仅含有丰富的维生素c并且还含有番茄红素,在吃西红柿的时候最好不要吃太多,每天最好只吃2到3个,这样就可以补充充足的营养素
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