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怀孕一人吃两人补有道理吗?
病情描述:
刚怀孕,怀孕后要多补充营养,一人吃两人补,有道理吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-05-15 21:44
    孕期中,食物不在于吃得多少,而要吃对。一来食材多样,二来营养丰富,三来搭配合理。所以,会吃还要懂吃,吃的学问也很深,吃的多,不如吃的对。吃的不对,尤其是孕妇易造成营养不均衡,要么肉多菜少,要么挑食厉害蛋白质不够。
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