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不吃早餐会有什么不良后果?
病情描述:
晚上熬夜,早晨起床晚,上班着紧,所以我经常不吃早餐,长期这样会有什么危害?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-05-15 14:49
    不吃早餐不符合健康饮食理念。因为经常不吃早餐会过多地消耗体内的蛋白质和肝脏中的糖元,使人体免疫力下降,容易过早地衰老。对女性健康尤为不利,不吃早餐还能导致青春期少女营养不良和发育缓慢。特别是可以导致学生上课注意力不易集中,影响学习成绩。
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