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喝茶的人需要多吃啥?
病情描述:
我特别喜欢喝茶,但是担心这样对我身体不好,喝茶的人需要多吃啥?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-05-14 15:17
    如果经常喝茶,身体中的铁物质会因为茶叶中的鞣酸而受到阻碍,很容易会出现缺铁性贫血,所以这些人在日常的时候最好是多吃一些瘦肉、鱼、动物血和肝脏,这样能够帮助补充缺失的铁物质。
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