给孩子喝饮料一定要选择烧汤的，与此，许多孩子在炎热的夏天喝一些冰镇的含糖较高的饮料，感到凉爽痛快，且不知国外的一些研究表明，如果饮用软饮料超过338克/天，由于饮料中的果糖和山梨糖醇难以消化，不会导致糖分过多，能量过剩，体重增加等不良指征。