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良好的坐姿能避免脊柱变形吗?
病情描述:
我是电脑工作在,每天坐的时间很长,良好的坐姿能避免脊柱变形吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-06-07 23:00
    是的。所以要保持良好坐姿。一般采取自然端坐位,头部略微前倾,胸部保持挺直。使用椅背带腰部支撑的座椅,或者腰部后方垫一软枕使腰部保持轻度前屈姿势。
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