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如何通过测静息心率检测衰老度?
病情描述:
我想知道我的衰老程度,听说可以通过测量静息心率检测,如何通过测静息心率检测衰老度?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-03 22:41
    静息心率是反映健康状况的一项重要指标。测试方法是:在安静环境中,用手指按住脉搏,计算其每分钟的跳动次数。大量研究发现,心率过快或过慢都会增加心血管疾病甚至死亡的风险。多项调查显示,心率以每分钟60—75次为最佳。
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