万搏平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
如何保证有氧运动且适量?
病情描述:
专家建议每天要慢跑30分钟左右,那么如何保证有氧运动且适量?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-08 00:34
    如何保证有氧运动且适量,可从4个方面判断:运动时心跳加快但不胸闷;运动中不喘还能吹口哨;运动后半小时微微出汗但不累;运动次日不感到疲劳。
相关文章
少年阶段型白癜风治疗
少年阶段型白癜风治疗有偏方吗,得了阶段型白癜风,不要随意的使用偏方治疗,白癜风偏方要慎用,因为一般情况下,白癜风偏方都是民间经验方,虽对个别白癜风患者有些许功效,但是毕竟没有医疗机构的认证,副作用不明,而且在白癜风偏方的传递过程中,验方中药物的名字,剂量都有可能传错,慎用。
皮肌炎皮肤损害的特点
皮肌炎的皮损病变与肌肉累及程度多不平行,向阳性紫红斑是皮肌炎的特异性体征;闭眼时近睑缘处可见明显扩张的树枝状毛细血管;四肢肘膝尤其是指关节和指间关节伸面出现Gottron征;在慢性病例中有时可出现血管萎缩性异色病性皮肌炎等等。
男生不孕的原因有哪些
孕育并不是只与女性有关,男性也是有着很大的责任的,其实在不孕不育的患者当中,男性不育的患者占有一半,可见男性不育也是非常多的,可能很多人对于男性不育的发生表现困惑,男生不孕的原因有哪些,下面是具体的介绍。
脸上有黄褐斑怎么治疗
黄褐斑是常见发生于面部的一种难治性色素沉淀和增加性皮肤病,目前病因仍不太清楚,可能与遗传、内分泌、妊娠、日光等有关,近来发现本病发生与代谢异常及劣质化妆品有关,黄褐斑的出现带给我们很多困扰,那么,脸上有黄褐斑怎么治疗呢?现在治疗黄褐斑的方法有很多,祛黄褐斑的最有效方法大致分为以下几种。
轻微硬皮病症状有哪些
在我们的日常生活中常常会遇到各种疾病,由于人们对疾病症状的不了解,而延误了最佳的治疗时期。所以了解症状表现对及时治疗是有帮助的,需要引起大家的重视,那么,轻微硬皮病症状有哪些?下面我们就来给大家介绍一下轻微硬皮病症状有哪些。