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所谓的“无糖月饼”真的健康吗?
病情描述:
我去年吃了四个“无糖月饼”,就感觉头特别晕,去检查,血糖升高了,这种月饼真的健康吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-06 23:42
    “无糖月饼”实际上只是不含有蔗糖成分,但并不能因此就说一点没有糖分。月饼里的莲子、豆类、果仁里的淀粉,以及水果中的糖分,月饼外皮中的面粉,仍然是转化为葡萄糖,而月饼皮中的油脂颇高,大概占有1/3左右,虽然虽然豆类和坚果升高血糖的速度比较慢,但对糖尿病患者来说,它们仍然含有不少的热量,餐后大量食用不利于控制体重,而体重管理是糖尿病人最重要的方面之一。
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