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牛肉和什么一起吃最健康呢?
病情描述:
牛肉是我非常喜欢吃的一种肉,牛肉和什么食材一起吃最健康呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-10 20:03
    牛肉和土豆一起吃是最好的,土豆烧牛肉。功能健脾补血,和胃调冲。本菜香甜味醇。牛肉,含蛋白质、多种维生素及无机盐,属高热量食品,能健脾胃,理虚弱;土豆,含糖类、蛋白质、纤维素、铁、维生素C等,和胃调中,强身益肾。
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