小宝宝进餐时尽量坐在儿童高椅上，让他有准备吃饭的感觉，不在椅子上玩玩具，饮食教养从添加辅食时形成。大点儿的孩子避免一面进餐，一面看电视，幼儿应有固定的吃饭时间。如果在指定的时间内没有吃完，家长可以撤掉食物，让孩子知道这个时间段就是用来进食的。