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早餐喝牛奶好吗?
病情描述:
我以前都不吃早饭的,但是最近我妈妈非逼着我每天喝牛奶,早餐喝牛奶好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-16 19:31
    早餐喝牛奶是很有好处的。牛奶富含蛋白质维生素、钙等营养物质,是一种比较容易消化的饮料,早上喝牛奶不仅能滋润肠胃,而且还能及时为人体提供能量,使人们能够以充沛的精力迎接新一天的工作与学习。
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