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刚生产完怎么做美臀运动?
病情描述:
我刚刚生产过宝宝,臀部感觉有些大,想知道怎么做美臀运动?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院 2018-06-15 19:02
    美臀运动:①平躺,双手抱左膝,将左膝靠向腹部,再换右膝;②或以手抱双膝,同时靠向腹部。提示:两腿可交换做,也可以同时做,可美化臀部并收缩小腹。
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