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为什么吃当季蔬菜好?
病情描述:
我每次上街买菜妈妈就嘱咐我要买当季的菜,为什么吃当季蔬菜好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-23 22:49
    当季蔬菜是自然生长而成,能汲取最多的营养,也同时提供给人们丰富的营养补充;不同季节,人们需要补充的营养元素不同,养生食品需根据时令做出适当调整。顺应自然生长的当季蔬菜通常是最适合当季食补的食材
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