桃子是温性的，有着消暑止渴的效果，其还能补中益气，有气血两亏、心悸气短情况的人群可以多吃一些。除此之外桃子中含铁的量也非常高，能够帮助改善缺铁性贫血的现象。不过一些特殊人群不能吃得过多。平时有内热偏盛现象的人多吃生热，加剧伤害的情况。另外桃子中含糖的量非常高，所以糖尿病患者不能食用。桃子中还有很多大分子物质，因此肠胃功能不好的人多吃会消化不良。