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男性吃什么肉食最好
病情描述:
我不爱吃肉,但又担心会营养不良,那对于男性来说,吃什么肉食最好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-26 18:14
    男性可以选择吃牛肉,牛肉中的营养物质可以满足男性身体的基本所需,其中的蛋白质维生素B6、B12,以及硒、磷、烟酸和核黄素成分都是其他事物无法替代的。
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