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哪些零食是不健康不推荐食用的?
病情描述:
我平时总是被说像女生一样爱吃零食,但是我觉得有些零食也是有营养价值的,那么哪些零食是不健康不推荐食用的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-01 20:47
    含有或添加较多量脂肪、糖、盐的食品或饮料,提供能量较多。经常食用这样的零食会增加超重与肥胖、高血压以及其他慢性病的风险,如高糖蜜饯、油炸食品等 。
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