男人喝红酒可以降低心血管疾病的几率、可以预防动脉硬化、可以预防老年痴呆症。但是要注意适量，一般来说，中年男人平均每天饮用100—150毫升(约2—3两)为宜。此外还要注意不要空腹喝红酒，最好是在就餐时饮用。