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粗粮吃多了有哪些危害?
病情描述:
我一日三餐都是吃的粗粮,最近腹部胀痛,医生说我是粗粮吃多了,吃多了有哪些危害?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-07-06 22:32
    粗粮不宜多食。粗粮吃得过多,影响消化,因为粗粮里面含有较多的纤维素成分,过多食用粗粮会导致上腹胀,影响食欲,严重的还会导致肠道阻塞、脱水等症状。
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