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全麦面粉含有膳食纤维吗?
病情描述:
我在减肥姐姐说可以吃全麦面粉可以饱腹又有膳食纤维,全麦面粉含有膳食纤维吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-28 17:04
    是的,全麦面粉食用后是很容易会有饱腹感:这种面粉富含膳食纤维,且本身耐咀嚼,只要少吃点,就会让人出现饱胀感,如果是强化过的全麦面粉就更好了。
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