火龙果的功效和作用都是比较多的，而且火龙果里面的营养成分也比较高，火龙果里面含有大量的膳食纤维，粗脂肪敷蛋白，补充身体营养的同时，还能够预防一些疾病，火龙果能够抵抗自由基，预防癌症功效 火龙果中富含的花青素具有很强的抗氧化性，能有效抵抗自由基，预防癌症、心血管疾病、老年痴呆以及白内障等疾病。