首先可能是因为睡眠不足引起的，睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力。嗜好饮酒的人偶尔会有疲倦感，因为不常吃米饭、粗粮等，引起的饥饿，则会缺乏蛋白质和缺钾也会感乏力，体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，不过休息过后仍然感到乏力，则自身就得去检查了。