益母草可以帮助清除恶露，但能否清除则取决于个人的恶露附着情况。那些粘得很紧的人是需要清宫。也可以用一些中药来调节炎症和经期一段时间看。我们一定要注意休息，保持情绪稳定和乐观，加强营养，适当活动，保持外阴的清洁卫生是非常重要的。