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孕妇钙片哪个牌子好
病情描述:
我现在刚刚怀孕,朋友说怀孕的补钙,但是市面上的钙片牌子太多都不知道选哪个,我想知道孕妇钙片哪个牌子好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王琪 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 2019-03-22 18:57
    孕妇钙片什么牌子都行,最重要的是可以选择一个钙含量比较高的,孕妇怀孕期间需求量大。我怀孕那会儿吃的是朗迪碳酸钙D3片,吃了以后没有出现孕期腿抽筋、牙痛那些缺钙的症状。选择孕妇钙片要谨慎,选钙标准是很关键的,要看钙片的安全性、钙量是否充足、是否好吸收、口味如何等?
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-03-22 18:57
    最好是选用普通安全钙片,也可以膳食补钙。如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鲜、蔬菜等,其中含有较多的钙,特别是牛奶。每100克新鲜牛奶含有120毫克钙。值得注意的是,在食用这些富含钙的食物时,应避免过量食用富含磷酸盐、草酸和蛋白质的食物。
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