一个月出现遗精五次是正常的现象，频繁的遗精，考虑是肾阴虚引起的，这个就需要注意休息，可以选择六味地黄丸，平时需要注意避免性刺激，可以去医院中医科进行中医治疗。但是每月遗精两到三次或三到五天遗精一次，都是正常的，甚至一两天遗精一次也不应认为异常。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的。