年轻女性要提高防范意识，倡导健康生活方式，包括均衡饮食，适当运动，不熬夜，不吸烟，不酗酒；如果有高危因素者（乳腺癌高危人群符合以下三个条件，即①有明显的乳腺癌遗传倾向者（见下段基因检测标准），②既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌的患者，③既往行胸部放疗者），应该定期筛查，年轻女性检查以超声为主。