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懒人丰胸方法
病情描述:
我的胸部就像飞机场,心里有点自卑,想知道懒人丰胸的方法是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2019-05-06 12:25
    懒人丰胸睡前15分钟丰胸小动作:洗完澡后,涂抹适量摩度植物精油于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外向内推按。用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、颈部的位置,反复数次。双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地于胸下围轻拍。双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。
  • 王子函 副主任医师 北京友谊医院 2019-05-06 12:25
    懒人丰胸的方法是:一、床上健胸运动:睡觉之前,先俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。二 、酸奶丰胸法:酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。
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