孕妇是可以适当的吃一些西红柿的，但是千万不要过量，番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来，营养专家研究发现，番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。 清热解毒，生津止渴 ,有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。但凡事都要适可而止，经常吃番茄对孕妇是有好处的。