如果出现黄体素比较低的症状通常是病理性原因所导致的，激例如当人体患有黄体生成障碍以及功能不全，多囊卵巢综合征，子宫失血或者妊娠比较严重的时候，就会造成黄体素分泌少，身体内黄体素的含量变少。孕酮低可以口服或者注射黄体酮也可以通过饮食来改善，要适当吃一些膳食纤维含量多的新鲜蔬菜，如柚子，草莓，猕猴桃等，还要多吃雌激素含量较高的时候，像大豆以及豆制品，谷类等。