一般月子期间得乳腺炎很正常，饮食一定注意，少吃油腻性食物，多吃清淡的。还是建议你去医院乳腺外科求治，给予正规治疗，比如用硫酸镁湿热敷局部，用吸奶器吸出乳汁，口服头孢克肟分散片等。同时，你需要保持心情舒畅，避免情绪波动，多喝开水，不要吃辛辣刺激食物，不要吃油腻食物，注意休息，避免劳累，多吃香蕉等食物，避免大便干结，避免熬夜等。