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女性阴道松弛怎么办
病情描述:
我发现自从我有了性生活之后阴道就越来越松了,没之前紧,怎么办才好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周学勤 主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-05-22 22:22
    如果女性阴道松弛,可以经常在床上做蹬车运动。平时也可多做收腹提肛运动也可以配合瑜伽的动作,以提高盆底肌肉的弹性。但是如果通过锻炼,阴道的恢复也不尽人意,可以采取手术的方式来修复。当阴道松弛时一定要注意局部卫生,因为此时阴道很容易进入细菌。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-05-22 22:22
    女性阴道松弛了,有很多种方法可以修复,首先可通过运动的方式恢复。顺产分娩对阴道纤维状态的影响比较大,产妇在产后要注意多锻炼阴道和盆底肌肉。日常可以多做收缩肛门的锻炼,具体做法为:收紧肛门10~15秒,深呼吸后放松,重复做15分钟,每天做2~3次,有助收紧盆底肌肉,恢复阴道弹性。严重就要考虑到手术手术。
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