吃一些菟丝子可以帮助人体发育，而且还能强身健体。菟丝子这种中药还能有效的提升骨头的密度，促进软骨的修复，在用菟丝子泡茶后，能有效的培养成骨的细胞，让骨细胞内的钙质得到全面提升，有效促进碱性磷酸酶的活性，同时也可以有效的预防破骨细胞的生存几率，能让破骨细胞更快的凋零。