市场上的孕妇枕是专为孕妇而设计的枕头，这种枕头主要的作用就是能够帮助在特殊时期孕妇进行保护腹部、腰部和腿部。孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感,缓解腰酸背痛,并帮助孕妇保持平衡。一般怀孕24周开始使用。准妈妈睡眠时宜采用左侧睡姿，使用孕妇枕可将睡姿保持在左侧，并有效缓解孕妇长时间卧睡带来的不适，大大提高睡眠质量。