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怀孕可以吃黄瓜吗
病情描述:
怀孕以后喜欢吃清淡的东西,吃了两根黄瓜以后拉肚子,怀孕可以吃黄瓜吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 董国荣 主治医师 辽宁省朝阳市第二医院 2019-06-21 21:14
    黄瓜是非常常见的一种蔬菜,可以生吃也可以做菜肴,怀孕初期可以吃黄瓜,吃了黄瓜不会对胎儿造成不良的影响,但是应该注意不宜过量食用。而且如果准妈妈们想通过多吃蔬菜与水果来补充维生素的话,黄瓜并不是最好的选择,因为在黄瓜当中其所含有的维生素比较少,所以爱吃黄瓜的孕妇应该注意多吃一点其他蔬菜和水果。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-21 21:14
    黄瓜是非常常见的绿色蔬菜,富含维生素c,维c具有保护牙齿健康、预防动脉硬化,清除自由基防癌保护细胞,解毒、保护肝脏、提高免疫力和应急能力。此外,黄瓜还富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙磷铁等营养成分,对孕妇是有利的,可以食用。
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