可以去医院需要挂妇产科，一般同房后一周，查血HCG验证是否怀孕，月经周期规律者，月经推迟一周未来，可以验尿。如果尿阳性可以考虑是怀孕。如果确定怀孕，就需要注意，多吃营养丰富高蛋白食物，新鲜蔬菜水果，不要吃生冷辛辣刺激性食物，在孕早期尽量不要服药。可以在医生指导下，适当补充叶酸，可以减低胎儿神经管发育畸形率。定期产检。