大部分的孕妇感觉到胃酸都是与饮食因素有关，因为每次吃饭吃的太饱就会导致胃部压力进一步升高，胃酸就会分泌过多。还可能是吃了一些刺激性的食物或者喝了刺激性的饮料，比如碳酸饮料，这也是导致孕妇微酸的一大原因。因此解决胃酸的办法就是远离这类食物。

因为孕妇胃酸多半是因为饮食导致的，所以就要从饮食上入手，远离会导致胃酸情况的食物，比如碳酸饮料、果汁、西红柿等，多吃有助于养胃的食物。此外，还需要注意改变睡眠姿势，尽量的让上身太高，因为下身高于上身就会容易导致胃酸反流，让孕妇感觉到十分难受。

怀孕之后孕妇出现胃酸，可能是因为体内激素水平的改变引起的，当胎儿月份越来越大的时候，会顶着胃往上移而导致少量的胃酸向上涌入食管，让孕妇出现口苦跟消化不良的表现。这些都是生理性因素引起的胃酸过多，平时在饮食方面可以做到少食多餐，饭后散步减轻胃部的反酸症状的。不要吃过于刺激性的食物，每天早上也要进食不要空腹。