在备孕之前吃的叶酸，可以给胎儿创造一个良好的环境，怀孕之后胎儿神经管畸形的发作率也可以减少。备孕前吃叶酸还可以增强免疫力和体质，同时也可以减少先兆子痫，这种风险目前几率是比较大的，如果能及时预防也是比较好的措施。备孕前吃叶酸也能起到优生优育的目的，所以尽量备孕前三个月就开始服用。

叶酸并不是只有怀孕之后才可以吃，在怀孕之前同样可以服用。如果在怀孕之前服用的话，可以把神经管畸形的概率降低，而且女性身体缺乏眼神，怀孕之后也是容易流产的，在这种情况下可以起到一定的预防作用。备孕之前吃叶酸还可以补充体力，同时也可以增强抵抗力，还能预防胎盘早剥。

备孕前吃一点叶酸的主要目的呢，就是可以降低胎儿的畸形发生，叶酸是吃不吃都可以的，没有必要一定说要吃叶酸，如果孕妇怀孕期间饮食比较均衡多吃一些蔬菜水果也是可以不吃叶酸的。，一定要按时的进行产检，看看身体方面的各方面数据是否正常。