出现胃痉挛的原因有：1.饮食不当造成的，如果长时间的暴饮暴食或者经常性的吃一些生冷还有辛辣的食物，很有可能会发生胃痉挛的情况。2.长时期吸烟所导致的，有数据表明经常吸烟的人发生胃痉挛的患病率比不吸烟的人要高很多，所以在发生胃痉挛后尽量戒烟。