经常做汗蒸对身体也是非常不利的，因为长时间的做汗蒸很有可能会导致心脏的负担加重，这样反而不能达到排毒的效果，甚至有可能会导致体温增加。长时间的做汗蒸也有可能会降低人体的免疫功能，同时会导致身体虚弱，这样对身体的影响也非常的大，还会影响身体发育。