饮食上要注意几个方面：一是要适当摄取绿色植物、蔬菜、十字花科食物、萝卜等，比例要多一些。其次，蘑菇食物对身体也有帮助。香菇多糖对机体也有一定的免疫增强作用。第三，对于乳制品等食品，特别是酸奶，发酵酸奶对保持肠道菌群非常有帮助。还有适当补充热量和蛋白质，特别是优质蛋白质。还有辛辣食物、高脂肪、高蛋白食物要适当限量，特别是高盐食物。