怀孕初期想吃辣的可以吃的，每个人的口味都不一样，但不能吃太多，不过，辛辣食物容易刺激肠胃，引起上火的，因此建议孕妇在怀孕期间少吃辛辣食物，应多吃新鲜蔬菜和水果，多吃鸡蛋、鱼、牛奶、豆类等食物，在吃的过多的情况可能导致流产的风险，叶酸应适当补充。