肥胖是导致脂肪肝的主要因素，而肥胖主要是因为过度饮食，无节制饮食，暴饮暴食引起的。食用脂肪含量高的食物，热量高的食物都会引起体重迅速增加。出现脂肪肝一定要引起重视可以通过调整饮食以及适当的运动来缓解这一情况。多吃豆制品、枸杞、山楂、绿茶、胡萝卜、银耳等很多食物都对缓解脂肪肝有明显的功效。

轻度脂肪肝可以暂时不进行治疗，但是一定要注意改变不良的饮食习惯，并且还要适当的运动，使轻度脂肪肝的症状能够改善或者是消除。治疗期间还应该定期做肝功能，若是发现异常情况，则需要及时处理。

脂肪肝是可以得到治愈的，但需要采取不同的治愈方法，引起脂肪肝的原因可能是营养过剩、酒精或肝脏疾病等。如果是营养过剩或酒精引起的，则需要注意饮食，不要吃高脂肪食物，还应该戒酒；如果是肝脏疾病引起的，则需要先控制疾病的发展。

脂肪肝病情严重时，可以应用水飞蓟素养肝护肝，应用还原型谷胱甘肽促进肝功能的恢复，合理应用普伐他汀降脂，缓解病情；还可以应用茵陈等中药促进胆固醇代谢，缓解脂肪肝病情。

如下图所示，这是一张大生化检查报告。医院和患者的信息不方便外泄，因此图片不含此内容。首先我们看到的是一系列数值，我们可以与相对应指标的正常范围进行比对。如果测试结果在参考值内就表示检查结果正常，如果数值偏低或者偏高就表示异常，在“提示”栏就会有箭头表示。像下图的报告单中，葡萄糖的值是6.14mmol/L，超过正常高值6.11mmol/L，就用向上的箭头来表示，以引起大家重视。