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女人来月经吃什么菜比较好
病情描述:
这两个月我每次来月经的时候都有出现痛经的情况,这给我带来很大的烦恼,女人来月经吃什么菜比较好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院 2019-12-18 16:54
    女人来月经可以适当的吃一些茄子,或者是黄瓜还有西葫芦,同时也可以适当的吃一些豆角,或者是花菜,还有豆腐等食物,同时月经血量多的女性也可以适当的吃一些木耳,有轻度痛经的女性也可以适当的吃一些韭菜,还有丝瓜和茼蒿等食物,吃这些食物能够调节月经,同时还有养颜的作用。
  • 牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 2019-12-18 16:48
    女人来月经可以适当的多吃一些豆腐,或者是花菜,也可以适当的吃一些韭菜,或者是吃一些莴笋等食物是这些食物对女性经期有很好的作用,这段时间尽量的不要吃生冷的食物,而且不要吃辛辣有刺激性的食物,在来月经期间一定要注意保暖,尽量的不要着凉。
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