脚腿麻主要是由于人体血液循环不足，血液循环不易引起腿部麻木，也可由颈椎病引起，颈椎病也会导致腿部和脚麻木。一般泡脚的话可以用伸筋草、松节、三七、丹参、艾叶等舒经活血，改善腿脚麻木的症状。注意休息，不能努力工作，放松压力，保持心情好，去硬板床，避免长时间久坐。