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精神压力大会导致什么
病情描述:
这两个月我的工作比较忙,我的精神压力比较大,每天都会失眠,精神压力大会导致什么?
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2019-12-26 19:29
    精神压力大可能会导致食欲障碍,也会引发失眠焦虑,紧张,难安,心慌等情况,所以在平时的生活中,要缓解精神上的压力,同时要调整好自己的心态,避免出现一些焦虑或者是抑郁的情绪,从而会对人体的身心产生影响,平时生活中也要注意劳逸结合。
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