神经官能症的发作会对人们的身体健康造成很大的破坏，所以针对该疾病人们应该及早的服用适合的药物来进行治疗。而目前针对该疾病人们可以选择的治疗药物比较多，比如抗抑郁药物、抗神经药物、中药中成药以及抗焦虑药物等。但其中部分药物可能会对病人的身体产生副作用，所以不可长时间服用。

社交恐惧症会影响生活质量，影响个人情绪，待人体免疫力下降后，可增加其他疾病患病风险，如内分泌失调等。

现在生活中物质价格不断的提升，很多人都感觉压力很大，因为工作中的事情或者家庭琐事各种烦心，结果就导致了失眠，多梦，神经紧张、疲劳、胸闷、焦虑等问题，甚至产生了自杀的念头。其实这就是我们所说的抑郁症。抑郁症也是一种十分常见的疾病，大部分都是因为心理压力过大等情况造成的。

抑郁症的支持性心理治疗效果比较理想，另外，目前推荐用于治疗抑郁症的精神动力学心理治疗，主要为短程疗法，也是比较常见的疗法。抑郁症的认知疗法也很实用，认知治疗的目标是帮助患者重建认知，校正抑郁症患者的偏见。

现如今有越来越多的人因为生活的压力而患上了轻微抑郁症，而这种症状如果不及时调整会导致严重的后果，如今轻微抑郁症患者自我调整的方法有很多，如积极入世、培养自信、转移治疗以及心理调节法，可以根据病因和具体情况选择适合的调整方法，这样才能够将效果发挥到最佳。另外建议大家在选择调整方法之后，长期的坚持使用，才能发挥良好的效果。