脂肪肝前期并不难治疗。如果明确是脂肪肝的话，是需要加强规范的运动价钱一定强度的运动控制，饮食控制，总能量的摄入，长期的坚持，但是营养还是要合理的，一般来说就能改善。要调整饮食结构低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。同时，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。