患者在月经期间经血下行，气血亏虚，体质相对比较虚弱，如果在月经期间减肥，容易导致患者体质下降，所以不建议患者在月经期间减肥，建议患者在月经干净之后再减肥。或者使用中药或者是从饮食上调整来达到减肥的目的，是相对比较健康的。中医的角度讲，肥胖是由于痰湿内盛导致的，可以使用参附导痰丸等中药化痰利湿，从而达到减肥的作用。如果患者想从饮食来调整，建议患者在平时多吃山药、茯苓、赤小豆、薏仁等健脾利湿的食物。